soi kèo 6/10

Từ năm nhất ĐH, Lâm Duy thành lập nên Trà Đá Mentor cùng các bạn ở chung phòng ký túc xá. Đây là một doanh nghiệp xã hội nhằm kết nối 1-1 học sinh THPT và sinh viên với mentor để định hướng chọn ngành nghề, lên kế hoạch công việc sự nghiệp, học các kỹ năng mềm và giải quyết vấn đề cảm xúc. Qua 3 năm, Lâm Duy cùng đội ngũ đã cùng nhau xây dựng nên Trà Đá Mentor với 20 thành viên, giúp đỡ hơn 150 bạn mentee với đội ngũ 40 mentor. Mentor là người đi làm từ các tập đoàn lớn như Shopee, Zalopay, Lazada, EY, VNG hay đang học tại trường ĐH danh tiếng như UCL, Yonsei, VinUni, Fulbright, University of Melbourne, University of Amsterdam…

"Ý là điểm đến du học mới nổi nên hiện chưa có nhiều du học sinh Việt, thế nên mức độ cạnh tranh ít hơn. Các yêu cầu mà những trường Ý thường quy định là thư động lực, thư giới thiệu, bảng điểm, chứng chỉ tiếng Anh hoặc nếu có tiếng Ý thì sẽ tăng khả năng cạnh tranh học bổng. Phí nộp đơn ở trường Ý cũng thấp, dao động khoảng 50 euro (1,2 triệu đồng), một số trường còn miễn loại phí này", bà Hạnh chia sẻ.

GS-TS Bùi Chí Bửu, nguyên Viện trưởng Viện Khoa học nông nghiệp miền Nam, cũng nhấn mạnh: Tình trạng biến đổi khí hậu ngày càng trầm trọng, gây nên các hiện tượng thời tiết khắc nghiệt trong khi dân số thế giới vẫn tiếp tục gia tăng gây áp lực không nhỏ lên các quốc gia. Đó là lý do, từ khi các khái niệm thương mại tự do phổ biến, chưa khi nào thế giới xuất hiện tình trạng hạn chế xuất khẩu lương thực nhiều như năm nay, mới nhất là Ấn Độ hạn chế xuất khẩu gạo. "Khi lương thực thực phẩm trở thành “cơn đau đầu” của các quốc gia thì VN vẫn có một nguồn cung phong phú. Điều này làm cho vai trò của VN trên trường quốc tế tăng. Đó là sự gia tăng tự nhiên theo dòng chảy nông sản của chúng ta đi khắp nơi trên thế giới" - GS Bửu phân tích.

Thở cơ hoành, hay còn gọi là "thở bụng" tức là có sự tham gia của cơ hoành, cơ liên sườn, bụng và sàn chậu. Theo đó cơ hoành là một cơ lớn nằm ở đáy phổi, giúp phổi giãn nở và co lại. Khi một người hít vào, cơ hoành của họ co lại và xẹp xuống, khoang ngực mở rộng. Sự co bóp này tạo ra chân không, kéo không khí vào phổi. Khi một người thở ra, cơ hoành giãn ra và trở lại hình dạng bình thường. Đồng thời không khí bị đẩy ra khỏi phổi. Trong quá trình thở bằng cơ hoành, một người có ý thức sử dụng cơ hoành để hít thở sâu hơn. Họ sẽ nhận thấy dạ dày của họ phồng lên và xẹp xuống. Họ cũng sẽ cảm thấy một cảm giác căng ra ở bụng chứ không chỉ ở ngực và vai. Thở cơ hoành giúp một người sử dụng cơ hoành hoàn toàn trong khi thở, giúp phổi lấp đầy hiệu quả hơn. Điều này có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Với kinh nghiệm hơn 18 năm hoạt động trong lĩnh vực cơ xương khớp, Phòng khám ACC với phương châm: "Chữa đúng cách, lành cơn đau" tự tin giúp bệnh nhân sớm lành cơn đau, tìm lại cảm giác bình thường trên đầu ngón tay và dễ dàng thực hiện các động tác sinh hoạt hằng ngày.

Trong quý 1/2024, ngân hàng TMCP Kỹ Thương Việt Nam (TCB) ghi nhận kết quả kinh doanh ấn tượng với lợi nhuận sau thuế tăng mạnh 38,3% so với cùng kỳ năm ngoái, đạt 6.277 tỉ đồng. Theo báo cáo mới nhất của chứng khoán Vietcap, TCB kỳ vọng sẽ ghi nhận kết quả kinh doanh tích cực nhờ vào NIM được cải thiện. "Chúng tôi dự kiến NIM sẽ cải thiện nhẹ ở mức 8 điểm cơ bản trong năm 2024 so với năm 2023, và tăng 12-13 điểm cơ bản/năm trong năm 2025 và 2026", báo cáo nêu rõ. Bên cạnh đó, Vietcap cũng điều chỉnh giảm chi phí tín dụng trung bình giai đoạn 2024-2028 từ 1,0% xuống 0,8% do có quan điểm lạc quan hơn về sự phục hồi của ngành bất động sản. Triển vọng khả quan của TCB cũng sẽ góp phần tích cực vào lợi nhuận chung của Masan.